Auto-diagnostic
Analysez vos comportements professionnels, questionnez vos habitudes et identifiez vos marges de manœuvre
Assertivité
Communication, confiance en soi et positionnement vis-à-vis des autres. Distinguez les
mécanismes de défense des comportements assertifs et apprenez à stopper ceux qui nuisent
à la communication
Maîtrisez les huit outils clés de l’assertivité pour communiquer avec aisance et développer
des relations de travail confiantes
Apprenez à vous positionner fermement tout en respectant autrui.
Image de Soi
Comprenez l’image que vous projetez sur les autres, déterminez ce qui est négociable et non
négociable dans vos interactions
Confiance en soi et gestion des émotions
Renforcez votre confiance en soi pour améliorer votre affirmation de soi, et apprenez à
identifier et exprimer vos émotions de manière appropriée.
Évolution personnelle
Choisir ses propres changements de comportements
